اسلام آباد: ورلڈ ہارٹ ڈے (آج) اتوار کو منایا جارہا ہے، اعداد و شمار سے معلوم ہوا ہے کہ پاکستان میں نوجوانوں میں دل کے امراض میں تشویشناک حد تک اضافہ ہوا ہے۔
دل کے دورے اور دل کی بیماریاں، جو کسی زمانے میں بڑی عمر کے بالغوں سے وابستہ تھیں، اب ان کے 30 اور 40 کی دہائی کے افراد میں خطرناک حد تک عام ہیں۔
یہ بات شفا انٹرنیشنل ہسپتال کے چیف آف کارڈیالوجی ڈاکٹر اسد اکبر نے اس دن کے حوالے سے جاری کردہ ایک بیان میں کہی۔
بڑھتے ہوئے خطرے سے نمٹنے کے لیے طرز زندگی میں تبدیلیوں اور ابتدائی مداخلت کی اہمیت پر زور دیتے ہوئے،
انہوں نے کہا: “بیہودہ طرز زندگی،
غیر صحت بخش خوراک،
تمباکو نوشی
اور تناؤ کی بڑھتی ہوئی سطح نوجوان بالغوں میں دل کے مسائل میں اضافے کے لیے اہم عوامل ہیں۔”
“یہ خاص طور پر تشویشناک ہے، کیونکہ کم عمر مریضوں کی زندگی ان سے پہلے لمبی ہوتی ہے، اور دل کی بیماری کا ابتدائی آغاز شدید، طویل مدتی پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ انہوں نے مزید کہا کہ ہائی کولیسٹرول کی سطح کا جلد پتہ لگانے اور مناسب علاج، خاص طور پر ان خاندانوں کے نوجوانوں میں جن میں دل کی بیماری پھیلی ہوئی ہے، جان بچانے میں مدد مل سکتی ہے۔
ڈاکٹر اکبر نے مزید کہا کہ حالیہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پاکستان میں غیر متعدی بیماریوں میں اضافہ ہوا ہے، جس میں قلبی حالات آگے بڑھ رہے ہیں۔
کنسلٹنٹ کارڈیالوجسٹ ڈاکٹر اسد سلیم کے مطابق کم عمر افراد میں دل کے امراض میں اضافے کی بڑی وجہ احتیاطی تدابیر کے بارے میں آگاہی کا فقدان ہے۔
انہوں نے مزید کہا کہ “ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس اور موٹاپا جیسی حالتیں، جو کبھی بڑی عمر کے لوگوں میں دیکھی جاتی تھیں، اب نوجوانوں میں عام ہیں۔”
انہوں نے اس بات پر بھی روشنی ڈالی کہ ہارٹ اٹیک کی عام علامات میں سینے میں درد اور جکڑن، درد یا تکلیف جو کندھے تک پھیل جاتی ہے، ٹھنڈا پسینہ، سینے میں جلن یا بدہضمی، ہلکا سر یا اچانک چکر آنا، متلی اور سانس کی قلت شامل ہیں۔
ڈاکٹر اسد سلیم نے مشورہ دیا کہ ’’اگر کسی شخص میں ایسی ہی علامات پائی جاتی ہیں تو یہ دل کے دورے کی علامت ہوسکتی ہے، اور انہیں فوری طور پر قریبی اسپتال جانا چاہیے جہاں ہنگامی طریقہ کار کے لیے کیتھ لیبز موجود ہیں،‘‘ ڈاکٹر اسد سلیم نے مشورہ دیا۔
ڈاکٹر سعید اللہ شاہ نے روک تھام کی اہمیت پر زور دیا۔
“اگرچہ طبی پیشرفت نے دل کے امراض کا علاج کرنے کی ہماری صلاحیت کو بہت بہتر کیا ہے، لیکن روک تھام بہترین طریقہ ہے۔ صحت مند دل کو برقرار رکھنے کے لیے باقاعدہ صحت کا معائنہ، متوازن خوراک اور جسمانی سرگرمیاں ضروری ہیں۔
ڈان نیوز میں 29 ستمبر 2024 کو شائع ہوا۔
